Especialista em sexo revela que existem 15 tipos de orgasmo e ensina como experimentar todos
A sexóloga e jornalista americana Jessica Toscano desmistificou o assunto em entrevista ao jornal Daily Mail Pesquisas mostram que um bom orgasmo tem o poder de reconectar o cérebro, liberando substâncias químicas que fazem bem para melhorar o vínculo entre os parceiros, incluindo dopamina e ocitocina, ao mesmo tempo em que melhora a saúde mental. A sexóloga e jornalista Jessica Toscano compartilhou os segredos para atingir 15 tipos diferentes de orgasmos com o jornal Daily Mail, no último sábado. "Meu clientes geralmente ficam chocados quando eu respondo perguntando que tipo de orgasmo eles estão buscando", disse ela durante a entrevista. Um orgasmo é amplamente compreendido como o impulso final de um ato sexual, por assim dizer, que envolve a contração dos músculos na virilha e uma liberação de substâncias neuroquímicas indutoras de prazer. "Apesar de anos de pesquisa, os cientistas ainda lutam para entender completamente as complexidades do prazer sexual feminino, que é influenciado por uma variedade de fatores físicos, emocionais e psicológicos", concluiu. Os 15 tipos, de acordo com Toscano, são: Clitoriano O clitóris, localizado no topo da vulva, é repleto de mais de 10 mil terminações nervosas, tornando-o um dos órgãos sexuais mais sensíveis de todo o corpo. Vaginal O orgasmo vaginal é alcançado por meio de estimulação interna. Estima-se que apenas 20% das mulheres podem atingir esse clímax "eufórico", de acordo com Toscano. Cervical Estudos mostraram que, quando estimulado, o colo do útero, localizado no topo do canal vaginal, acende uma parte separada do cérebro que pode desencadear um clímax "muito mais profundo" do que os orgasmos vaginais ou clitorianos. Ponto G Nomeado em homenagem ao médico e cientista alemão Ernst Gräfenberg, que afirmou que a área era uma zona erógena essencial para as mulheres há cerca de 100 anos, o ponto G continua em questão devido à falta de dados anatômicos, afirma Toscano. No entanto, pesquisas sugeriram que as mulheres se beneficiam de sua estimulação. Ejaculação feminina Mulheres também podem fazer isso: também conhecido como "esguicho", estima-se que 10 a 54% das mulheres às vezes liberam involuntariamente um líquido claro — uma mistura de urina e secreções das glândulas de Skene — durante um momento de pico de prazer. Próstata Alguns o chamam de "ponto G masculino" por sua capacidade de induzir o orgasmo peniano massageando o órgão, que pode ser alcançado alguns centímetros dentro do reto. Anal O estímulo dentro e ao redor do ânus pode provocar contrações musculares pélvicas que aumentam o orgasmo, o que alguns dizem que resulta em um clímax "mais duradouro" do que outras formas. Mamilo Algumas mulheres relataram ter experimentado o chamado "nipplegasm", afirmou Toscano, embora ela diga que a maioria gostará de brincar com os mamilos em conjunto com outras formas de estímulo. Misturado Duplique seu prazer com duas ou mais formas de estímulo ao mesmo tempo, recomenda Toscano, principalmente porque diferentes zonas erógenas iluminam diferentes partes do cérebro. Múltiplo Faça uma maratona com orgasmos múltiplos: embora seja difícil para os homens — menos de 10% conseguem fazer isso sem perder o fôlego no meio — as mulheres foram abençoadas com esse superpoder. Erógena Fora dos principais participantes — os genitais — o estímulo de zonas erógenas, como pescoço, lábios e parte interna da coxa, pode induzir excitação física intensa por si só. Energética Esta forma "não sexual" de orgasmo surge da mente em meio a uma onda intensa de energia sexual por todo o corpo sem qualquer estímulo físico envolvido. Exercício Os músculos abdominais fazem mais do que sustentar seu núcleo. Toscano escreveu que cerca de 9% das pessoas experimentaram orgasmo durante um treino de seus músculos centrais — embora a maioria tenha sido relatada durante o final da adolescência e o início dos 20 anos, uma época em que os hormônios sexuais estão no auge. Amamentação Embora não seja considerado sexual quando há filhos envolvidos, pesquisas mostraram que as mulheres podem experimentar sensações prazerosas durante a amamentação. Sono Um orgasmo durante o sono é uma forma de orgasmo energético, pois o toque físico não é necessariamente necessário para que ocorra. Embora mais frequentemente associados à puberdade, sonhos sexuais vívidos ao longo da vida podem desencadear os mesmos hormônios associados aos atos sexuais físicos, induzindo orgasmos sem estímulo direto.
A sexóloga e jornalista americana Jessica Toscano desmistificou o assunto em entrevista ao jornal Daily Mail Pesquisas mostram que um bom orgasmo tem o poder de reconectar o cérebro, liberando substâncias químicas que fazem bem para melhorar o vínculo entre os parceiros, incluindo dopamina e ocitocina, ao mesmo tempo em que melhora a saúde mental. A sexóloga e jornalista Jessica Toscano compartilhou os segredos para atingir 15 tipos diferentes de orgasmos com o jornal Daily Mail, no último sábado. "Meu clientes geralmente ficam chocados quando eu respondo perguntando que tipo de orgasmo eles estão buscando", disse ela durante a entrevista. Um orgasmo é amplamente compreendido como o impulso final de um ato sexual, por assim dizer, que envolve a contração dos músculos na virilha e uma liberação de substâncias neuroquímicas indutoras de prazer. "Apesar de anos de pesquisa, os cientistas ainda lutam para entender completamente as complexidades do prazer sexual feminino, que é influenciado por uma variedade de fatores físicos, emocionais e psicológicos", concluiu. Os 15 tipos, de acordo com Toscano, são: Clitoriano O clitóris, localizado no topo da vulva, é repleto de mais de 10 mil terminações nervosas, tornando-o um dos órgãos sexuais mais sensíveis de todo o corpo. Vaginal O orgasmo vaginal é alcançado por meio de estimulação interna. Estima-se que apenas 20% das mulheres podem atingir esse clímax "eufórico", de acordo com Toscano. Cervical Estudos mostraram que, quando estimulado, o colo do útero, localizado no topo do canal vaginal, acende uma parte separada do cérebro que pode desencadear um clímax "muito mais profundo" do que os orgasmos vaginais ou clitorianos. Ponto G Nomeado em homenagem ao médico e cientista alemão Ernst Gräfenberg, que afirmou que a área era uma zona erógena essencial para as mulheres há cerca de 100 anos, o ponto G continua em questão devido à falta de dados anatômicos, afirma Toscano. No entanto, pesquisas sugeriram que as mulheres se beneficiam de sua estimulação. Ejaculação feminina Mulheres também podem fazer isso: também conhecido como "esguicho", estima-se que 10 a 54% das mulheres às vezes liberam involuntariamente um líquido claro — uma mistura de urina e secreções das glândulas de Skene — durante um momento de pico de prazer. Próstata Alguns o chamam de "ponto G masculino" por sua capacidade de induzir o orgasmo peniano massageando o órgão, que pode ser alcançado alguns centímetros dentro do reto. Anal O estímulo dentro e ao redor do ânus pode provocar contrações musculares pélvicas que aumentam o orgasmo, o que alguns dizem que resulta em um clímax "mais duradouro" do que outras formas. Mamilo Algumas mulheres relataram ter experimentado o chamado "nipplegasm", afirmou Toscano, embora ela diga que a maioria gostará de brincar com os mamilos em conjunto com outras formas de estímulo. Misturado Duplique seu prazer com duas ou mais formas de estímulo ao mesmo tempo, recomenda Toscano, principalmente porque diferentes zonas erógenas iluminam diferentes partes do cérebro. Múltiplo Faça uma maratona com orgasmos múltiplos: embora seja difícil para os homens — menos de 10% conseguem fazer isso sem perder o fôlego no meio — as mulheres foram abençoadas com esse superpoder. Erógena Fora dos principais participantes — os genitais — o estímulo de zonas erógenas, como pescoço, lábios e parte interna da coxa, pode induzir excitação física intensa por si só. Energética Esta forma "não sexual" de orgasmo surge da mente em meio a uma onda intensa de energia sexual por todo o corpo sem qualquer estímulo físico envolvido. Exercício Os músculos abdominais fazem mais do que sustentar seu núcleo. Toscano escreveu que cerca de 9% das pessoas experimentaram orgasmo durante um treino de seus músculos centrais — embora a maioria tenha sido relatada durante o final da adolescência e o início dos 20 anos, uma época em que os hormônios sexuais estão no auge. Amamentação Embora não seja considerado sexual quando há filhos envolvidos, pesquisas mostraram que as mulheres podem experimentar sensações prazerosas durante a amamentação. Sono Um orgasmo durante o sono é uma forma de orgasmo energético, pois o toque físico não é necessariamente necessário para que ocorra. Embora mais frequentemente associados à puberdade, sonhos sexuais vívidos ao longo da vida podem desencadear os mesmos hormônios associados aos atos sexuais físicos, induzindo orgasmos sem estímulo direto.
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