É saudável comer apenas uma vez por dia? Especialistas explicam a dieta OMAD, que tem ganhado adeptos no mundo todo
Esse tipo de alimentação, que tem o cantor Bruce Springsteen como expoente, consiste em fazer apenas uma refeição por dia Bruce Springsteen ainda está dando duro aos 75 anos. Nos anos de 2023 e 2024 juntos, ele fez mais de 100 shows. Seus sets rotineiramente duram três horas. E ele tem shows marcados até julho de 2025. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.
Esse tipo de alimentação, que tem o cantor Bruce Springsteen como expoente, consiste em fazer apenas uma refeição por dia Bruce Springsteen ainda está dando duro aos 75 anos. Nos anos de 2023 e 2024 juntos, ele fez mais de 100 shows. Seus sets rotineiramente duram três horas. E ele tem shows marcados até julho de 2025. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.
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