Parar de beber, exercícios, dica de famoso: Denzel Washington fala sobre segredos para ótima forma física aos 69 anos
Ator de 69 anos está em cartaz nos cinemas brasileiros com 'Gladiador 2' Quem for aos cinemas assistir a "Gladiador 2" irá se deparar com um ator em ótima forma física. E não estamos falando dos galãs Pedro Pascal e Paul Mescal, mas sim do veterano Denzel Washington. Perto de completar 70 anos, em dezembro, o ator interpreta Macrinus na continuação de longa de 2000 vencedor do Oscar de melhor filme. De Angelina Jolie a Nicole Kidman: conheça as atrizes que podem 'roubar' o Oscar de Fernanda Torres 27 anos após 'Titanic': Leonardo DiCaprio e Kate Winslet se beijam em apresentação de novo filme da atriz Aproveitando o novo lançamento, o astro foi tema de uma matéria para a revista Esquire, em que relembra boa parte de sua trajetória ao longo de mais de quatro décadas de carreira, com direito a um casamento de 40 anos, quatro filhos, 50 filmes e duas estatuetas do Oscar. Na publicação, Denzel também fala sobre os desafios para se manter saudável e alcançar uma boa forma física para o novo trabalho. "Eu causei muitos danos ao meu corpo. Eu estou limpo (sem beber). Vai fazer dez anos em dezembro. Parei aos 60 e desde então não tomei mais nenhuma gota. As coisas estão se abrindo para mim agora. Chegar aos 70. É real. E está tudo bem. Este é o último capítulo: se eu conseguir mais 30, o que quero fazer? Minha mãe chegou aos 97 anos", refletiu o ator. "Estou fazendo o melhor que posso. E não apenas com o álcool. Cuido da força", continuou Denzel. "Cerca de dois anos atrás, meu bom amigo, meu irmão mais novo, Lenny Kravitz, disse: 'D, quero arranjar um treinador para você'. E foi o que ele fez. Comecei com ele em fevereiro do ano passado. Ele faz as refeições para mim e estamos treinando, e agora estou com 86 kg a caminho de 85. Eu estava olhando fotos minhas com Pauletta (sua esposa) no Oscar 2022 (quando concorreu por 'Macbeth'), e me achei gordo, com um cabelo tingido. Falei para mim: 'Esses dias acabaram, cara'. Sinto que estou ficando forte. Força é importante." Com nove indicação ao Oscar pelo trabalho como ator (ele também recebeu uma como produtor), Denzel pode receber a décima por "Gladiador 2", estando bem cotado para figurar entre os melhores atores coadjuvantes. Mas ainda em entrevista à Esquire, o ator revelou que ficou meio insatisfeito com a premiação após ser derrotado por Kevin Spacey no ano 2000 (Denzel concorria por "Hurricane — O furacão" e foi superado pelo ator de "Beleza americana"). Denzel contou que desde então se sente pouco motivado a votar na premiação. Muitas vezes, ele deixa sua esposa votar em seu lugar, confessou.
Ator de 69 anos está em cartaz nos cinemas brasileiros com 'Gladiador 2' Quem for aos cinemas assistir a "Gladiador 2" irá se deparar com um ator em ótima forma física. E não estamos falando dos galãs Pedro Pascal e Paul Mescal, mas sim do veterano Denzel Washington. Perto de completar 70 anos, em dezembro, o ator interpreta Macrinus na continuação de longa de 2000 vencedor do Oscar de melhor filme. De Angelina Jolie a Nicole Kidman: conheça as atrizes que podem 'roubar' o Oscar de Fernanda Torres 27 anos após 'Titanic': Leonardo DiCaprio e Kate Winslet se beijam em apresentação de novo filme da atriz Aproveitando o novo lançamento, o astro foi tema de uma matéria para a revista Esquire, em que relembra boa parte de sua trajetória ao longo de mais de quatro décadas de carreira, com direito a um casamento de 40 anos, quatro filhos, 50 filmes e duas estatuetas do Oscar. Na publicação, Denzel também fala sobre os desafios para se manter saudável e alcançar uma boa forma física para o novo trabalho. "Eu causei muitos danos ao meu corpo. Eu estou limpo (sem beber). Vai fazer dez anos em dezembro. Parei aos 60 e desde então não tomei mais nenhuma gota. As coisas estão se abrindo para mim agora. Chegar aos 70. É real. E está tudo bem. Este é o último capítulo: se eu conseguir mais 30, o que quero fazer? Minha mãe chegou aos 97 anos", refletiu o ator. "Estou fazendo o melhor que posso. E não apenas com o álcool. Cuido da força", continuou Denzel. "Cerca de dois anos atrás, meu bom amigo, meu irmão mais novo, Lenny Kravitz, disse: 'D, quero arranjar um treinador para você'. E foi o que ele fez. Comecei com ele em fevereiro do ano passado. Ele faz as refeições para mim e estamos treinando, e agora estou com 86 kg a caminho de 85. Eu estava olhando fotos minhas com Pauletta (sua esposa) no Oscar 2022 (quando concorreu por 'Macbeth'), e me achei gordo, com um cabelo tingido. Falei para mim: 'Esses dias acabaram, cara'. Sinto que estou ficando forte. Força é importante." Com nove indicação ao Oscar pelo trabalho como ator (ele também recebeu uma como produtor), Denzel pode receber a décima por "Gladiador 2", estando bem cotado para figurar entre os melhores atores coadjuvantes. Mas ainda em entrevista à Esquire, o ator revelou que ficou meio insatisfeito com a premiação após ser derrotado por Kevin Spacey no ano 2000 (Denzel concorria por "Hurricane — O furacão" e foi superado pelo ator de "Beleza americana"). Denzel contou que desde então se sente pouco motivado a votar na premiação. Muitas vezes, ele deixa sua esposa votar em seu lugar, confessou.
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